Dr. Edoardo Bo

Il Mio Obiettivo? Fare della "dieta" uno stile di vita.

Hai perso e ripreso peso più volte? Non sei tu il problema — è il metodo che è sbagliato

SEMPRE LA STESSA STORIA:

❌ Paura delle rinunce e della fame costante: le persone temono che dieta significhi privarsi dei cibi che amano, soffrire la fame o vivere con una sensazione di sacrificio continuo, che porta spesso a mollare prima di vedere risultati.

❌ Sfiducia nei risultati e fallimenti passati:
Molti hanno provato diete che non hanno funzionato o hanno portato risultati solo temporanei, creando la convinzione che “le diete non funzionino per me” o che il problema sia insormontabile.

❌ Confusione e mancanza di personalizzazione: con così tante informazioni contrastanti su alimentazione e salute, è difficile sapere da dove iniziare. Le persone si sentono sopraffatte e scoraggiate, soprattutto quando si trovano davanti a soluzioni generiche che non considerano le loro reali esigenze.

DR. EDOARDO BO

Con il Metodo Bussola, il mio percorso di affiancamento continuo di 6 mesi, trasformiamo il tuo rapporto con il cibo — senza rinunce, senza diete rigide, senza tornare mai più al punto di partenza.

Non cambi cosa mangi. Cambi chi sei quando mangi.

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NUTRIZIONE
Non è la classica dieta restrittiva che ti costringe a contare calorie e a convivere con la fame. È un metodo innovativo e sartoriale, pensato per fornire al tuo corpo l’energia e i nutrienti essenziali di cui ha realmente bisogno. Imparerai a vedere il cibo come un alleato prezioso piuttosto che come un nemico da temere.
MOVIMENTO
Non ti serve un allenamento estremo, ma un’attività mirata e sostenibile per riattivare il tuo corpo. Ogni passo che faremo sarà progettato per rafforzarti e ridarti vitalità. Ti sentirai più forte, agile e pronto ad affrontare la giornata.
COACHING
Il coaching sarà la tua guida costante verso il successo. Lavoreremo insieme su strategie personalizzate per superare ogni ostacolo, con un supporto continuo in ogni fase del percorso. Non sarai mai solo: ti aiuterò a mantenere la motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi con sicurezza e determinazione.

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