Selene: Intestino Sano e Nuove Energie
Condividi l'articolo
Situazione di Partenza
-
Com'era e come si sentiva:
Selene si sentiva persa e frustrata a causa di problemi intestinali costanti, come gonfiore e irritazione, che influivano negativamente sulla sua quotidianità. Aveva eliminato gli alimenti contenenti istamina e limitato il consumo di carne, ma si trovava a non sapere cosa mangiare, con l’impressione di non avere più alternative. -
Quali problemi aveva:
Nonostante l’uso regolare di fermenti lattici, Selene non riusciva a migliorare la sua condizione intestinale. Inoltre, le sue restrizioni alimentari la facevano sentire socialmente limitata e poco libera nelle scelte quotidiane. -
Soluzioni provate senza successo:
Aveva provato piani alimentari rigidi, che però non tenevano conto delle sue esigenze e della sua realtà quotidiana. Questo la portava a interrompere i percorsi senza mai ottenere un risultato concreto e duraturo. - Cosa desiderava raggiungere:
- Migliorare la salute intestinale, eliminando fastidi e gonfiori.
- Ritrovare energia e serenità per affrontare le giornate senza disagi.
- Creare un’alimentazione che fosse efficace, ma anche sostenibile e compatibile con la socialità.
Percorso Effettuato
Il percorso personalizzato è stato strutturato per affrontare i problemi di Selene in modo completo e sostenibile:
- Piano Alimentare Adattabile:
- Abbiamo creato un piano alimentare flessibile, con alternative che si adattassero alle sue preferenze e situazioni sociali.
- Beneficio: Selene ha potuto seguire il percorso senza sentirsi privata o limitata, trovando soluzioni pratiche anche per cene fuori.
- Detox e Riequilibrio Intestinale:
- Nelle prime settimane, abbiamo introdotto un protocollo di detox mirato per eliminare tossine e riequilibrare la salute intestinale.
- Beneficio: Già dalla seconda settimana, Selene ha notato un intestino più regolare e meno gonfio, con una sensazione di leggerezza mai provata prima.
- Supporto Continuo e Personalizzato:
- Grazie al monitoraggio costante e alla possibilità di confrontarsi in ogni momento, Selene si è sentita accompagnata in ogni fase del percorso.
- Beneficio: Questo supporto ha reso il processo più semplice e meno stressante, trasformandolo in una vera guida da seguire.
- Focus su Salute e Benessere:
- Il piano è stato pensato per sfruttare l’alimentazione come strumento di riequilibrio della salute generale.
- Beneficio: Oltre a migliorare la salute intestinale, Selene ha ritrovato energia e serenità nelle sue giornate.
Risultati Ottenuti
In pochi mesi, Selene ha ottenuto risultati concreti e duraturi:
- Salute intestinale migliorata: I gonfiori e i fastidi intestinali sono stati eliminati, restituendole una qualità di vita superiore.
- Aumento dell’energia: Selene si sente più leggera e con maggiore vitalità durante la giornata.
- Routine alimentare sostenibile: Ha sviluppato nuove abitudini alimentari che non solo funzionano, ma sono anche facili da mantenere nel tempo, senza rinunce o rigidità eccessive.
- Serenità sociale: Grazie alla flessibilità del piano, può godersi i momenti sociali senza compromettere i progressi ottenuti.
Come si sente ora
"Mi sento finalmente bene: il gonfiore e i fastidi sono spariti, ho più energia e non mi sento più persa quando devo decidere cosa mangiare. Grazie al supporto continuo, non ho mai avuto la sensazione di essere sola in questo percorso. Affidati, soprattutto se pensi di non avere soluzioni: Edoardo non è solo un nutrizionista, ma un coach completo che può risolvere problemi che altri non hanno saputo affrontare. È disponibile, attento e ti guida con competenza a 360° verso il cambiamento che desideri."